Conditie

1. E-fit

De E-Fit apparatuur gebruikt de EMS technologie.  EMS staat voor “Electro Musculaire Stimulatie”. Meer bepaald is het een volledige lichaamstraining die gebruik maakt van impulsen.

Er wordt een sessie gevolgd van 20 minuten met de E-Fit. Tijdens die 20 minuten krijg je tot 36 000 spiercontracties. 

De EMS training stimuleert gelijktijdig meer dan 90% van je spiervezels. Bovendien worden ook je dieperliggende spieren aangepakt! Zo is de EMS training veel intenser en sneller dan de klassieke  spiertraining. Het effect is tot 18 keer hoger.

Voordelen van trainen met E-Fit:

+ Kortere training (20 minuten ≥ 1,5 uur zwoegen in de fitness)

+ Het effect is tot 18 keer hoger dan bij normale training

+ De EMS- training stimuleert gelijktijdig meer dan 90% van je spiervezels

+ Het vergt geen grote inspanning

+ Je werkt op uw hardnekkigste probleemregio’s

+ E-Fit stimuleert ook dieperliggende spieren

+ Geen gewrichtsbelasting

+ 36000 spiercontracties in slechts 20 minuten

Soorten trainingen:

  • E-Fit Exercice: Personal training
  • E-Fit Cardio: De E-Fit gecombineerd  met een cardio toestel (bv crosstrainer /hometrainer)
  • E-Fit Beauty: Een passieve E-Fit sessie, gecombineerd met infraroodwarmte in een relaxzetel

Hypoxi

Voor een strakke huid en een figuur op maat, moeten de probleemzones van je lichaam aangepakt worden.  Dit is exact wat HYPOXI therapie doet: het concentreert zich op de probleemzones gedurende een rustige cardiotraining.  Het onderlichaam wordt afgesloten in een vacuüm cabine.  In deze cabine wordt een therapie toegepast om de bloedcirculatie te stimuleren.  Vetten en toxines worden verwijderd uit het gestimuleerde weefsel.  Het gewenste resultaat: slanke benen en stevige billen.

Doelgerichte stimulatie van het metabolisme en een gezond dieet zijn de sleutelfactoren in het bereiken van de juiste lichaamsproporties en het gewenste figuur.  Het therapeutisch effect van HYPOXI therapie is bewezen.  Je ziet en voelt resultaten reeds na enkele beurten.

Doelen:

  • Verwijderen van cellulitis en hardnekkig opgeslagen vetzuren
  • Verstevigen van de huid
  • Verbeteren van de teint

Plaatsen:

  • Benen en billen
  • Poep

Effecten:

  • Verbetert de bloedcirculatie
  • Versnelt het metabolisme
  • Verwijdert toxines in het bindweefsel