Beschrijving
Het Heltitude LEAN program is een bewezen concept die je summer proof zal maken.
Verbrand vetmassa & bescherm je spieren!
Dit programma helpt je bloedsuikerspiegels, je hormonen en je energieniveaus regelen, dit terwijl het je eetlust vermindert.
Vanaf 2 weken zie je al de eerste resultaten.
Hoe werkt het?
De 30/30/30 is een afslankmethode waarbij je:
* 30 g lean powder eiwitten eet, binnen de eerste
* 30 minuten van je dag en dit volgt met
* 30 minuten lichte lichaamsbeweging, nl. een cardio work-out op praattempo.
Het is wetenschappelijk onderbouwd en het is een goede manier om je vetverbrandingscapaciteit te verhogen terwijl je spieren beschermt.
