01 —
Electro Muscle Stimulation. Dat is EMS. Een innovatieve trainingsmethode waarbij elektrische impulsen je spieren activeren. Dit voor een effectief resultaat op korte tijd. Of je nu wilt afvallen, spiermassa wilt opbouwen of herstellende bent van een blessure, dankzij EMS bereik jij jouw doel op een efficiënte en veilige manier.
Combineer cardio-oefeningen met EMS voor een verhoogde vetverbranding en verbeterde conditie. Train op de roeier, loopband, crosstrainer, stepper of spinningfiets en bereik in slechts 20 minuten wat je anders in 90 minuten bereikt.
- Snellere vetverbranding
- Beter uithoudingsvermogen
- Geschikt voor beginners en sporters
02 –
KRACHTTRAINING
Combineer krachttraining en EMS voor een optimale spieropbouw. Train in kleine groepen (max. 6 personen) of volg virtuele, gepersonaliseerde work-outs met onze coaches. Gebruik gewichten, schijven, elastieken, bosu-ballen, steps en je eigen lichaamsgewicht voor een gevarieerde en effectieve training.
03 —
E-SHAPE
Slank & strak zonder sporten
Liever relaxen terwijl je lichaam werkt?
- Verbrandt vet en voert afvalstoffen af
- Verstevigt spieren en huid, vermindert cellulitis
- Zorgt voor relaxatie en beter herstel
04 —
E-RELIEF
rug, nek & gewrichten
Pijnvrij bewegen begint bij de juiste stimulatie. E-Relief is gericht op revalidatie en pijnverlichting.
- Verlicht spier- en gewrichtspijn, vermindert spanningen
- Stimuleert doorbloeding en bevordert sneller herstel
- Ideaal voor wie rug-, nek- of gewrichtsklachten heeft of ontspanning zoekt na inspanning of stress
Meer info over onze tarieven vind je hier
De prijzen.
Let’s get you
in balance.
Stuur ons een berichtje —
we helpen je graag op weg!
we helpen je graag op weg!